페파민트 (Peppermint)

1. 페파민트란 무엇일까?

   - 학명 : 멘타 피페리타 (Mentha piperita)

   - 과명 : 꿀풀과

   - 사용부위 : 잎

 

   - 고대 그리스, 로마 시대부터 몸의 정화나 음식의 살균, 종교의식용 등으로 폭넓게 사용된 허브입니다.

   - 구강 청결에도 이용되었다고 합니다.

2. 페파민트의 성분 및 효능

   - 심신의 기능을 활발히 해주어 활력을 주고, 신경을 진정시켜주는 양쪽 효능이 모두 있습니다.

   - 위장 환경을 정돈시켜주고, 배 속에 가스가 차는 증상과 구토, 식욕부진, 정신적 스트레스가 원인인 위장 장애등에 좋습니다.

   - 페퍼민트에 들어있는 폴리페놀이 알레르기 치료에 도움이 된다고 합니다.

3. 페파민트의 활용법 및 주의사항

   - 뜨거운 물에 우려 마십니다.

   - 구강 청결에 이용할 수 있습니다.