감초 (Licorice)

1. 감초란 무엇일까?

   - 학명 : 글리키르리자 글라브라 (Glycyrrhiza glabra)

   - 과명 : 콩과

   - 사용부위 : 뿌리

 

   - 「글리키르리자(Glycyrrhiza)」는 그리스어로 「달콤한 뿌리」라는 뜻입니다.

   - 이름 그대로 단맛이 나는 허브입니다.

2. 감초의 성분 및 효능

   - 기침을 진정시키고, 가래를 제거하는데 도움을 줍니다.

   - 기관지염 등 호흡기계 증상 완화에 도움을 주어 한방에서도 이용됩니다.

   - 글리치르리친(glycyrrhizin)이라는 성분이 들어있는데 염증이나 알레르기를 완화시켜 주어 피부병에도 도움을 줍니다.

3. 감초의 활용법 및 주의사항

   - 먹기 힘든 약등에 마시기 좋도록 맛을 내는 데에 많이 쓰입니다.

   - 임신 중이거나 수유 중일 때는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

   - 당뇨병, 간 기능 장애, 신장 질환이 있는 분이나 고혈압 인 분은 사용하지 않는 것이 좋습니다.

   - 많은 양이나 장기간 복용하지 않도록 주의합니다.

   - 뜨거울 물에 오랜시간 우려 마십니다.