히비스커스 (Hibiscus)

1. 히비스커스란 무엇일까?

   - 학명 : 히비스쿠스 삽다리파 (Hibiscus sabdariffa)

   - 과명 : 아욱과

   - 사용부위 : 꽃받침

   - 허브티에 사용하는 히비스커스는 백색이나 핑크색 꽃이 달린 로젤종입니다.

   - 이집트에서는 「카르카데(Karkade)」라 불리는 건강차로 이용되고 있습니다.

   - 루비색을 띠는 허브티로 상쾌한 신맛이 특징입니다.

2. 히비스커스의 성분 및 효능

   - 구연산이나 히비스커스산에 의해 나는 신맛은 신진대사를 높여주고 육체 피로를 풀어줍니다.

   - 여름 더위를 타는 데에 좋고, 수분 보충에도 좋습니다.

   - 이뇨효과가 뛰어나여 체내의 노폐물 배출을 촉진하고 순환이 잘 안 되거나 붓기, 숙취 해소에도 좋습니다.

   - 붉은 색을 띠는 안토시아닌이 들어있어 눈의 피로 해소에 좋고, 노화 방지와 호르몬 불균형을 조절하는데 도움을 줍니다.

   - 항산화 성분이 들어있어 고혈압 등의 만성질환 개선에 도움을 줍니다.

 

3. 히비스커스의 활용법 및 주의사항

   - 로즈힙과 블랜딩을 자주 합니다.

   - 뜨거운 물에 우려서 마십니다.