라벤더 (Lavender)

1. 라벤더란 무엇일까?

   - 학명 : 라반듈라 오피키날리스 (Lavandula officinalis)

   - 과명 : 꿀풀과

   - 사용부위 : 꽃

 

   - 라벤더(Lavender)라는 이름은 라틴어로 「씻다」인 「lavare」에서 유래되었으며, 오래전부터 목욕제로 사용되었습니다.
   - 고대 그리스에서는 향료, 방부제로 사용되었고, 고대 이집트에서는 미라를 제작하는데 이용되었다 합니다.

2. 라벤더의 성분 및 효능

   - 진정작용이 뛰어난 향을 가진 허브로 불안, 긴장, 초조함을 진정시켜 주고, 정신적 피로를 풀어주어 편안한 수면을 도와줍니다.

   - 스트레스로부터 오는 신경성 위염이나 두통 등에도 도움을 줍니다.

   - 항균작용이 있어 여러 용도로 사용됩니다.

3. 라벤더의 활용법 및 주의사항

   - 뜨거운 물에 우려서 마십니다.

   - 주머니에 넣어 방향제 등으로도 사용됩니다.