반응형 항균13 정향 (클로브 / Clobe) 1. 정향이란 무엇일까? - 학명 : 에우게니아 카리옵필라타 (Eugenia caryophyllata) - 과명 : 도금양과 - 사용부위 : 꽃봉오리 - 치과를 연상시키는 향기를 가지고 있으며, 예보루터 고가의 허브로 유명합니다. 2. 정향의 성분 및 효능 - 오래전부터 치통을 진정시키거나 입안을 국소 마취하는 용도로 사용된 허브로, 건조된 정향을 씹으면 통증이 완화됩니다. - 입안과 목의 염증을 완화시키는데 도움을 줍니다. - 입안의 냄새나는 것을 예방하는데 좋은 항균 성분이 들어있습니다.3. 정향의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물에 우려서 마십니다. - 과다 섭취할 경우 설사, 구토, 어지럼증 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. - 임신 중이거나 수유 중인 경우.. 2024. 8. 21. 우엉 (Burdock) 1. 우엉이란 무엇일까? - 학명 : 아르크티움 랍파 (Arctium lappa) - 과명 : 국화과 - 사용부위 : 뿌리 - 잎에도 비슷한 성분이 있지만 주로 뿌리만 사용합니다. - 한국과 일본에서는 채소로 이용됩니다. - 미국과 유럽에서는 약용 식물로만 사용합니다.2. 우엉의 성분 및 효능 - 해독 작용을 하여 체내 노폐물을 배출해주고, 신진대사를 원활하게 해 주어 혈액을 맑게 해 줍니다. - 식이섬유가 많이 들어있어 변비에 좋습니다. - 항균 작용을 하여 피부염 등의 개선에 도움을 줍니다. - 항산화 작용이 뛰어나 노화 방지에도 도움을 줍니다.3. 우엉의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물에 긴 시간 동안 우려서 마십니다. - 국화과 식물 알레르기가 있다면.. 2024. 8. 15. 에리카 (Erica) 1. 에리카란 무엇일까? - 학명 : 칼루나 불가리스 (Calluna vulgaris) - 과명 : 진달래과 - 사용부위 : 꽃 - 번식력이 뛰어나 유럽에서 흔히 볼 수 있습니다. 2. 에리카의 성분 및 효능 - 항균작용을 하여 비뇨기를 청결하게 하고, 방광염이나 요도염 등의 감염증 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. - 알부틴이 들어있어 멜라닌 색소의 합성을 억제하여 기미나 여드름의 자국을 완화해 주고, 미백에 도움이 됩니다.3. 에리카의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물에 우려서 마십니다. - 꽃은 염료로 사용할 수 있습니다. - 입욕제로 사용하기 좋습니다. 2024. 7. 23. 세이지 (Sage) 1. 세이지란 무엇일까? - 학명 : 살비아 오피키날리스 (Salvia officinalis) - 과명 : 꿀풀과 - 사용부위 : 잎 - 학명 「살비아(Salvia)」는 라틴어로 「나는 건강하다」는 뜻의 「살베오(Salveo)」, 「사드베레(Sadvere)」에서 유래하였습니다. 2. 세이지의 성분 및 효능 - 항균 작용이 뛰어나고, 감기와 같은 감염증 예방과 목이나 구강 내 염증 치료에 도움을 줍니다. - 땀을 억제하고, 수렴 작용을 합니다. - 갱년기의 열감 현상에도 도움을 줍니다.3. 세이지의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물로 우려서 마십니다. - 입을 헹궈 내는 데도 사용할 수 있습니다. - 임신 중에는 사용을 하지 않는 것이 좋습니다. - 오랜시간 복용.. 2024. 4. 29. 이전 1 2 3 4 다음 반응형