주니퍼베리 (Juniper Berry / 노간주나무 열매)

1. 주니퍼베리란 무엇일까?

   - 학명 : 주니페루스 콤무니스 (Juniperus communis)

   - 과명 : 측백나무과

   - 사용부위 : 열매

 

   - 유럽에서는 마귀를 퇴치하는 나무로 생각하였으며, 성경에도 나옵니다.

   - 공기 정화 작용이 있어 옛날에는 병실이나 학교에서 줄기를 태우기도 하였다 합니다.

2. 주니퍼베리의 성분 및 효능

   - 배뇨를 촉진하여 체내의 노폐물 배출을 도와 방광이나 신장에 좋습니다.

   - 수분 배출로 부기 완화에 도움을 줍니다.

   - 배에 쌓인 가스를 내보내고, 소화 촉진에 도움을 줍니다.

   - 몸속을 정돈해 주어 시원하고 깨끗하게 청소해 주는 역할을 합니다.

3. 주니퍼베리의 활용법 및 주의사항

   - 뜨거운 물에 오랜 시간 우려서 마십니다.

   - 진(Gin) 음료의 향을 내는 데 사용됩니다.

   - 임신 중이나 염증을 동반하는 신장 질환이 있을 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

   - 장기 복용할 경우 주의가 필요합니다.