시계초 (Passion Flower)

1. 시계초란 무엇일까?

   - 학명 : 파시플로라 인카나타 (Passiflora incanata)

   - 과명 : 시계초과

   - 사용부위 : 뿌리를 제외한 윗부분

 

   - 꽃의 모양이 가시관을 연상시켜 그리스도의 수난을 뜻하는 「패션플라워(Passion Flower)」라는 이름이 붙여졌다 합니다.

   - 「메이팝(Maypop)」이라고도 불립니다.

2. 시계초의 성분 및 효능

   - 마음을 안정시켜 주어 긴장이나 불안, 초조함을 가라앉히는데 도움을 줍니다.

   - 스트레스로 인한 두통이나 복통 등 육체적 증상 완화에도 도움이 됩니다.

   - 예민하거나 머릿속이 복잡할 때, 깊은 잠을 잘 수 없을 때 도움이 됩니다.

3. 시계초의 활용법 및 주의사항

   - 뜨거운 물에 우려서 마십니다.

   - 염분을 많이 섭취하였을 때 마시면 좋습니다.