반응형 피부염3 우엉 (Burdock) 1. 우엉이란 무엇일까? - 학명 : 아르크티움 랍파 (Arctium lappa) - 과명 : 국화과 - 사용부위 : 뿌리 - 잎에도 비슷한 성분이 있지만 주로 뿌리만 사용합니다. - 한국과 일본에서는 채소로 이용됩니다. - 미국과 유럽에서는 약용 식물로만 사용합니다.2. 우엉의 성분 및 효능 - 해독 작용을 하여 체내 노폐물을 배출해주고, 신진대사를 원활하게 해 주어 혈액을 맑게 해 줍니다. - 식이섬유가 많이 들어있어 변비에 좋습니다. - 항균 작용을 하여 피부염 등의 개선에 도움을 줍니다. - 항산화 작용이 뛰어나 노화 방지에도 도움을 줍니다.3. 우엉의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물에 긴 시간 동안 우려서 마십니다. - 국화과 식물 알레르기가 있다면.. 2024. 8. 15. 마시멜로 (Marshmallow) 1. 마시멜로란 무엇일까? - 학명 : 알타이아 오피키날리스 (Althaea officinalis) - 과명 : 아욱과 - 사용부위 : 뿌리 - 학명인 「알타이아(Althaea)」는 그리스어인 「알타이노(alrhaino / 치료하다)」에서 유래한 것입니다. - 마시멜로는 멜로 품종(아욱과) 허브 중에서 점액질이 가장 풍부합니다. 2. 마시멜로의 성분 및 효능 - 뿌리나 잎에 점액질이 들어있는 허브로, 몸의 점막을 보호하고 다양한 증상을 완화시켜 줍니다. - 몸의 염증으로 인한 통증이나 기침 등의 호흡기계 증상, 구강 내 염증, 소화기계나 비뇨기계 염증 치료에도 도움을 줍니다. - 점막 보호 작용은 피부에 좋습니다. 3. 마시멜로의 활용법 및 주의사항 - 습진이나 피부염등의 상처에 습포 등으로 이용할 수 .. 2024. 2. 27. 레드클로버 (Red Clover) 1. 레드클로버란 무엇일까? - 학명 : 트리폴리움 프라텐세 (Trifolium pratense) - 과명 : 콩과 - 사용부위 : 뿌리를 제외한 윗부분, 꽃 - 클로버의 네 잎은 행운의 상징으로 알려져 있습니다. - 고대 켈트인들은 이 잎에 악마를 퇴치하는 힘이 있다고 믿었다고 합니다. 2. 레드클로버의 성분 및 효능 - 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 효능을 가진 성분이 들어있어 생리통, 월경과다, 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다. - 전통 요법에서 습진이나 피부염, 기관지염 등의 치료에 사용되었습니다. - 항바이러스 등의 효능으로 다양한 용도로 사용됩니다. 3. 레드클로버의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물에 우려서 마십니다. - 임신 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 2024. 2. 6. 이전 1 다음 반응형