반응형 소염6 피버퓨 (Feverfew) 1. 피버퓨란 무엇일까? - 학명 : 타나케툼 파르테니움 (Tanacetum parthenium) - 과명 : 국화과 - 사용부위 : 뿌리를 제외한 윗부분 - 「피버퓨(Feverfew)」라는 이름은 해열제를 의미하는 라틴어 「페브리푸가(febrifuga)」에서 유래하였습니다. - 파르테논 신전에서 떨어진 남자의 상처와 발열을 치료했다고 하여 「파르테니움(parthenium)」이라는 이름이 붙었다고 합니다.2. 피버퓨의 성분 및 효능 - 아스피린과 유사한 효능이 있다고 알려져 있어 편두통에 가장 많이 사용되는 허브입니다. - 진통, 소염 작용을 하여 류머티즘이나 관절염에 효과적입니다. - 혈관을 확장하여 혈전을 예방하는데 도움을 줍니다. - 월경을 촉진하여 오래전부터 여성.. 2024. 9. 5. 아이브라이트 (Eyebright) 1. 아이브라이트란 무엇일까? - 학명 : 에우프라시아 오피키날리스 (Euphrasia officinalis) - 과명 : 현삼과 - 사용부위 : 뿌리를 제외한 윗 부분 -「eyebright」라는 이름처럼 14세기경부터 여러 문헌에서 눈에 효능이 있는 허브로 기록되어 있습니다. - 학명 「Euphrasia(에우프라시아)」는 그리스 신화에 미의 여신 「Euphrosyne(에우프로시네)」에서 유래되었다 합니다.2. 아이브라이트의 성분 및 효능 - 소염과 살균 작용이 있어 점막 염증을 진정시키는데 도움을 줍니다. - 눈꺼풀 떨림, 결막염 등의 증상 완화에 도움을 줍니다. - 화분증으로 인한 눈의 가려움, 눈물 등의 완화에 도움을 줍니다.3. 아이브라이트의 활용법 및 주의사항 .. 2024. 6. 7. 서양흰버드나무 (White Willow) 1. 서양흰버드나무란 무엇일까? - 학명 : 살릭스 알바 (Salix alba) - 과명 : 버드나무과 - 사용부위 : 나무껍질 - 껍질에 들어있는 살리신은 아스피린 개발의 계기가 된 성분이라 합니다. - 천연 아스피린으로 잘 알려져 있습니다. 2. 서양흰버드나무의 성분 및 효능 - 해열, 소염, 진통 등 아스피린과 같은 기능이 있는 허브입니다. - 발열이나 두통, 복통, 근육통, 신경통 등 각종 통증 완화에 도움을 줍니다. - 류머티즘이나 관절염 치료에 사용됩니다. 3. 서양흰버드나무의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물에 우려서 마십니다. - 레몬그라스와 함께 차로 우려 마시면 두통완화에 좋습니다. 2024. 4. 16. [잎줄기채소] 돌나물 (Stringy stone crop) 1. 돌나물이란 무엇인가? - 양지바른 돌 사이에서 자라서 돌나물이라고 부릅니다. - 지역에 따라 '돈나물', '돗나물', '돈냉이'라고 부르기도 합니다. - 자생력이 강해 어디서든 뿌리를 내려 잘 자랍니다. - 3~5월이 가장 맛있는 때이고, 요즘에는 가을부터 이듬해 봄까지 온실에서 재배하여 공급되고 있습니다. 2. 돌나물의 성분 및 효능 - 섬유질이 적고 비타민 C와 인산이 풍부해 새콤한 신맛이 나며, 봄철 춘곤증을 이기고 식욕을 촉진시킵니다. - 수분함량이 많아 봄철 건조해진 피부에 수분을 채워줍니다. - 같은 양의 우유보다 칼슘이 많이 들어있고, 에스트로겐을 대체할 수 있는 피토에스트로겐 성분을 많이 가지고 있어 폐경 이후 여성호르몬 감소로 인한 고지혈증, 피부탄력 감소, 골다공증 등의 개선에 도.. 2023. 10. 12. 이전 1 2 다음 반응형