반응형 진통5 피버퓨 (Feverfew) 1. 피버퓨란 무엇일까? - 학명 : 타나케툼 파르테니움 (Tanacetum parthenium) - 과명 : 국화과 - 사용부위 : 뿌리를 제외한 윗부분 - 「피버퓨(Feverfew)」라는 이름은 해열제를 의미하는 라틴어 「페브리푸가(febrifuga)」에서 유래하였습니다. - 파르테논 신전에서 떨어진 남자의 상처와 발열을 치료했다고 하여 「파르테니움(parthenium)」이라는 이름이 붙었다고 합니다.2. 피버퓨의 성분 및 효능 - 아스피린과 유사한 효능이 있다고 알려져 있어 편두통에 가장 많이 사용되는 허브입니다. - 진통, 소염 작용을 하여 류머티즘이나 관절염에 효과적입니다. - 혈관을 확장하여 혈전을 예방하는데 도움을 줍니다. - 월경을 촉진하여 오래전부터 여성.. 2024. 9. 5. 안젤리카 (Angelica / 신선초) 1. 안젤리카(신선초)란 무엇일까? - 학명 : 안젤리카 아르칸겔리카 (Angelica archangelica) - 과명 : 미나리과 - 사용부위 : 뿌리 - 「안젤리카」의 어원은 「안겔(Angel)」로 어느 수도사의 꿈에 대천사 미카엘이 나타나 역병을 고치는 뿌리의 약효를 설명했다고 하는 것에서 유래되었습니다. - 한방 약재 당귀와는 생물 분류에서 가장 가까운 관계입니다.2. 안젤리카(신선초)의 성분 및 효능 - 위장을 청소해 주는 작용을 하여 소화 불량이나 식욕이 없을 때 도움을 줍니다. - 체력을 올려주는 작용을 하여 체력이 저하되어 있을 때 도움을 줍니다. - 진통 작용과 자궁의 움직임을 활발하게 해 주어 생리 불순이나 생리통 개선에 도움을 줍니다.3. 안젤리카(신선.. 2024. 6. 10. 서양흰버드나무 (White Willow) 1. 서양흰버드나무란 무엇일까? - 학명 : 살릭스 알바 (Salix alba) - 과명 : 버드나무과 - 사용부위 : 나무껍질 - 껍질에 들어있는 살리신은 아스피린 개발의 계기가 된 성분이라 합니다. - 천연 아스피린으로 잘 알려져 있습니다. 2. 서양흰버드나무의 성분 및 효능 - 해열, 소염, 진통 등 아스피린과 같은 기능이 있는 허브입니다. - 발열이나 두통, 복통, 근육통, 신경통 등 각종 통증 완화에 도움을 줍니다. - 류머티즘이나 관절염 치료에 사용됩니다. 3. 서양흰버드나무의 활용법 및 주의사항 - 뜨거운 물에 우려서 마십니다. - 레몬그라스와 함께 차로 우려 마시면 두통완화에 좋습니다. 2024. 4. 16. [산채] 고들빼기 (Korean lettuce) 1. 고들빼기란 무엇일까? - 쌉쌀한 맛이 특징인 고들빼기는 봄 고들빼기와 가을 고들빼기로 구분할 수 있습니다. - 봄 고들빼기는 어린싹으로 섬유질이 적고 부드럽습니다. - 기후 적응성이 뛰어나고 비교적 토양을 가리지 않고 잘 자라서 양지바른 산이나 들, 밭, 과수원, 도로변 등에서 쉽게 접할 수 있습니다. - 야생 고들빼기는 향이 강하고 재배한 것보다 크기가 약간 작으며, 뿌리는 통통하면서 짧습니다. 2. 고들빼기의 성분 및 효능 - 칼슘과 칼륨, 인과 철, 나트륨 등의 무기질이 많이 들어있고 식이섬유소를 많이 가지고 있습니다. - 주성분은 이눌린으로 매우 떫고 쓴맛을 가지고 있으며 천연 인슐린으로 불리며 혈당 조절에 도움을 주고 콜레스테롤을 저하하는 효능이 있습니다. - 진통, 진정에 효과가 있는 락.. 2023. 11. 30. 이전 1 2 다음 반응형